Nuestras relaciones tanto con nosotros mismos como con quienes nos rodean son de lo más importante en nuestras vidas, no obstante, si no tenemos resiliencia emocional es difícil tener inteligencia intra e interpersonal.

Por este motivo al convertirnos en Ecopracticantes transformamos nuestro entorno ya que el contacto profundo con la naturaleza, ya sea mediante meditaciones guiadas o con baños de bosque, cambiamos la manera en la que percibimos lo que nos rodea ya que si cuidamos de nuestro propio espacio restaurativo notaremos cómo se benefician nuestros patrones mentales.

De este modo comenzaremos a relacionarnos de manera más empática y emocionalmente inteligente con quienes más amamos.